こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
今回は冬にオススメのツボ、3つをご紹介します☆
1.首下のツボ 『大椎(だいつい)』
『大椎』は、首を前に傾けた時に骨か飛び出るところ（首と背中の間あたり）にあるツボです。
首には大きな血管が通っています。そこを温めると、身体全体を効率的に温めることができます！
2.肩甲骨の間のツボ 『風門(ふうもん)』
背中の上部、肩甲骨の間にあるツボが『風門』です。首から背中にかけて僧帽筋という大きな筋肉があり、ここを温めることによって首や肩のコリが和らぎます！
風門のツボは風邪予防にもオススメ♪
3.お腹のツボ 『気海(きかい)』
『気海』はお腹のおへそから指2本分ほど下にあるツボ。全身の血行を促して、身体を温める効果があります。
元気のない時や体がだるい時にもオススメの万能ツボです！ 消化器系の不調などにも効果的ですよ♪
以上が寒い季節にオススメのツボです(^-^)
ぜひお試しください♪
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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