こんにちは！
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
朝活で得られる最高のメリットをご紹介します♪
脂肪燃焼効率の上昇
朝食前に有酸素運動を行った25人の男性の
脂肪燃焼効率が最大20%も上昇したことが
明らかになっています！！
ダイエットするなら「朝活」です！
幸せホルモンの分泌
早朝から運動することでセロトニンや
ドーパミンなどの気分を高揚させる
ホルモンが分泌され幸福感が促進されると
考えられています！
脳の覚醒
朝活は、コルチゾールという覚醒作用
のあるホルモン分泌が促される
早朝に分泌のピークを迎えるので
運動をするなら「早朝」オススメです！
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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