こんにちは！
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
本日は便秘解消する食材をご紹介します♪
イモ類
イモ類には不溶性食物繊維が含まれているので
便秘しがちな方に積極的に摂取していただきたい食材です！
イモ類は腸管内で醗酵しガスを発生させやすい食材です！
一見、便秘解消とは真逆の効果を想像しますが
大腸を刺激するという意味では便秘解消に期待ができますよ！
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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