こんにちは！STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
いきなりですが、美肌のために水を飲みましょう！
そう言われるとえっ！？と感じる人も多いはず
今回は、お水を飲むことで美肌が作れる理由を説明していきます♪
お水を飲むことの肌へのメリット
・ニキビなどの吹き出物ができにくい肌を作る
・保水力が高まり潤う
・ターンオーバーを正常に保つ
と、嬉しいメリットがたくさんあります♪
ニキビなどができてしまうのは、体内に溜まった老廃物が原因の一つです
水分が不足すると体の排泄機能が弱まってしまうので、老廃物がどんどん体に溜まってしまうんです！
水を飲むことは溜まった老廃物を排泄させて、ニキビなどの吹き出物ができにくい肌にしていってくれるんです
さらに！水を飲むことで肌の水分量が維持できて、保水力が高まるんです
お肌は体内の保水力が低下すると、乾燥してしまいます
パックやエステにいっても、肌の乾燥が改善されないのは、体内の保水力の低下が原因かもしれません
水を飲んで内側から水分を補給してあげることが大切です♪
肌のターンオーバーで角質細胞が剥がれ落ちる時には、下から出てくる新しい細胞を保護するために水分が必要です
ターンオーバーの働きに使われる水分は、クリームなどの「外側からの保湿」ではまかなえないんです
正常なターンオーバーを繰り返させるには、「内側からの保湿」がとっても大切
しっかりと体内に水分を補給することで、ターンオーバーも正常になり、肌質が改善されて若々しい美肌になっていきますよ♪
当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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