こんにちは!

STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)/

食欲とめるドリンク?

最近、異常に食欲がある。

どうしても食べ過ぎちゃう!

という人

次のどれかが当てはまりますか?

その食べ過ぎ胃熱かも?

胃熱チェック!

→キムチやカレーなどの辛いものが好きでよく食べる

→油ものが好きでよく食べる

→冷たい飲み物が好きでよく飲む

→毎日甘いものを食べる

→毎日の飲酒

→食事中に30回噛まない

→ストレスを運動ではなく食で発散する

何個当てはまりましたか?

上記のような習慣が続くと胃に熱がこもる

胃熱 の状態になって

異常な食欲が出ます。

肌が痒いときにかいてしまって

もっと熱を帯びてかゆくなる!というイメージ!

胃熱をクールダウンする飲み物をご紹介。

1 緑茶

苦味のあるものはクールダウンする作用あり!

食欲が止まらない時

緑茶をゆっくりゆっくり飲むと食欲落ち着きます。

2 プーアル茶

消食作用といって胃の消化不良を軽減させる作用も

あるので食べすぎたときに丁度いい!

3 レモン水

無添加のレモン果汁を炭酸で割って飲むだけ!

胃熱の原因は

辛いもの、脂っこいもの、甘いものの食べ過ぎ

ストレスなどと考えられています。

ぜひ飲み方も工夫してみて!

当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります!

是非一度足を運んでみて下さい★

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〇施術MENU〇

美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング

脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ

〇アクセス〇

607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室

【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。

ビルの2階にある看板が目印です★

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