こんにちは!
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)/
食欲とめるドリンク?
最近、異常に食欲がある。
どうしても食べ過ぎちゃう!
という人
次のどれかが当てはまりますか?
その食べ過ぎ胃熱かも?
胃熱チェック!
→キムチやカレーなどの辛いものが好きでよく食べる
→油ものが好きでよく食べる
→冷たい飲み物が好きでよく飲む
→毎日甘いものを食べる
→毎日の飲酒
→食事中に30回噛まない
→ストレスを運動ではなく食で発散する
何個当てはまりましたか?
上記のような習慣が続くと胃に熱がこもる
胃熱 の状態になって
異常な食欲が出ます。
肌が痒いときにかいてしまって
もっと熱を帯びてかゆくなる!というイメージ!
胃熱をクールダウンする飲み物をご紹介。
1 緑茶
苦味のあるものはクールダウンする作用あり!
食欲が止まらない時
緑茶をゆっくりゆっくり飲むと食欲落ち着きます。
2 プーアル茶
消食作用といって胃の消化不良を軽減させる作用も
あるので食べすぎたときに丁度いい!
3 レモン水
無添加のレモン果汁を炭酸で割って飲むだけ!
胃熱の原因は
辛いもの、脂っこいもの、甘いものの食べ過ぎ
ストレスなどと考えられています。
ぜひ飲み方も工夫してみて!
当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります!
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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