こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回はコーヒーを飲むと得られる驚きの効果を紹介していきます！
コーヒーの種類も重要になるのでぜひ、最後まで見てください！
1.ダイエット効果
~脂肪燃焼を促進~
コーヒーに含まれるポリフェノールが脂肪燃焼を促進し、ダイエット効果が！
また、カフェインが肝臓の消化酵素の分泌を促すことでさらに痩せやすい体に◎
2.心臓病の死亡リスク低下
～血液サラサラに～
コーヒーに含まれるポリフェノールと
カフェインが血液をサラサラにしてくれて心臓病や脳卒中、呼吸器疾患の死亡リスクを低下させてくれる！
3.リラックス効果
～コーヒーの香り～
コーヒーの良い香りにはリラックス効果が！
ストレスを低減させてメンタルにも好影響がある◎
4. アンチエイジング効果
～抗酸化物質が多く含まれる～
コーヒーに含まれるポリフェノールには高い抗酸化作用があり、老化を予防する！
生活習慣病の予防にも◎
注意点
～飲み過ぎは逆効果～
さまざまな効果があるコーヒーですが、飲みすぎてしまうのは逆効果！
1日4～5杯までがオススメ◎
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。ビルの2階にある看板が目印です★
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