こんにちは！
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
雨が続き、湿度の高い日が続きますね(*_*)
実は、雨天時や雨が降る直前などの低気圧時は体調不良を訴える人が多くいます。身体のダルさ、肩こり、腰痛、むくみなど、症状は様々です。
まず、ご自身でできる対処法を挙げていきます！
・水分をこまめに摂る。
・カリウムを多く含む食品を摂る。(きゅうり、アボカド、スイカ、ブロッコリーなど)
・運動や半身浴で汗を出す。
・身体を冷やさない。
・マッサージをする。
などが挙げられます(^^)/
もちろん毎日実践して頂いてもすごく身体に良い内容ばかりです★
ただ、これらを意識してもお身体の不調が改善されない場合はもっと根本的な原因があるかもしれません(>_<)
その時は、是非一度当店のマッサージをお試し下さい！柔道整復師の資格を持ったスタッフがあなたの不調を根本から改善してくれますよ(*^^)v
当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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