こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回は、秒で汚肌になる洗顔の仕方をご紹介していきます♪
【1.冷水を使う】
→洗い流す時などに冷たずぎる水を使うと肌に負担がかかって肌荒れの原因に。
毛穴が引き締めるためにやっている方もいますが引き締まるのは一瞬でまた体温ですぐに戻る!
冷水は使わないようにしましょう!
【2.シャワーと同じ温度で洗顔する】
→シャワーは大体40度前後だと思いますが、温度が高すぎると負担になるだけではなくお肌を守るために必要な皮脂が流れてしまいお肌のバリア機能が弱くなり汚肌につながる!
1.2の改善策:33～36度のぬるま湯で洗う
【3.シャワーを直接肌に当てる】
→シャワーを肌に直接当てると水圧で肌が傷つき肌トラブルの原因になります。
改善策:水を手にためて優しく洗い流す。
【4.1分以上長い時間かけて洗う】
→洗顔料には強い洗浄成分が入っています。
長時間洗っていると逆に肌に刺激になってニキビや毛穴トラブルの原因になります。
改善策:1分以内に洗う
【5.タオルで顔を拭く】
→タオルで拭くと肌に刺激になってしまします!
小さな刺激すらも肌荒れを引き起こす元に!
改善策:ティッシュ等で優しくポンポンと拭く
【6.シャンプーの前に洗顔する】
→シャンプーの前に洗顔をするとシャンプーが肌に残り肌荒れの原因に。
改善策:お風呂上がり直前に洗う
【7.泡立てないでゴシゴシ洗顔する】
→泡立てずに洗顔すると肌に刺激になります。
泡立てたとしてもゴシゴシと強く洗顔すると肌に刺激になるので注意!
改善策:泡立てネットでひっくり返しても落ちない濃密な泡を作って、指が触れないように押し当てたり泡を転がすように優しく洗顔する!
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
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ビルの2階にある看板が目印です★
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