こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回は、細胞が老化する食品5選をご紹介していきます(^^♪
リール大学などは、「アクリルアミド」によってヒト内皮細胞が老化する事が分かりました。
ヒト内皮細胞が老化する事によって
・動脈硬化や血栓などの病気
・見た目が思いっきり老ける
などのデメリットがあります。
更にマウスを使った実験では、低容量のアクリルアミドが記憶を司る海馬にも悪影響を与えた事が分かりました。
脳機能やアンチエイジングにも悪影響を与えるアクリルアミドが沢山含まれている食品を5つ紹介していきます!
1.ポテトチップス
今回紹介する5つの食品の中で、1番多くアクリルアミドが入っています。
2.インスタントコーヒー
コーヒーを飲む時は、豆から挽いて飲む事をオススメします。
3.カリカリに焼いたパン
朝食にカリカリの食パンを食べている人は注意です。
4.ビスケット 5.ほうじ茶
少量であれば我慢する必要は無いですが、大量に食べ飲みするのは辞めましょう。
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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