こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回は、たるみを促進させる原因を5つご紹介していきます！
1【日焼け】
美肌の基本!
日焼けはシミだけでなくたるみにも影響しています。
光老化を進める紫外線A波が皮膚の奥を刺激してたるみの原因に。
2【顔のマッサージ】
やりすぎ注意！
間違ったマッサージはNG。
毎日のコロコロ、かっさは靭帯が伸びてたるみの原因になります。
正しいやり方で週1～2週の頻度で行いましょう。
3【タバコを吸う】
お肌の大敵！
化学物質が肌組織を破壊することがわかっています。
スモーキーフェイスと呼ばれ、喫煙者はたるみの数値が確実に上がっているので辞めましょう。
4【間違ったダイエット】
太りすぎも痩せすぎもダメ！
リバウンドをするようなダイエットは皮膚の伸縮が起こりたるみの原因に!
栄養不足も大きな原因で骨が薄くなることで余った皮膚がたるみにつながります。
5【無表情】
表情筋を動かそう!
筋肉は歳をとると大きく硬くなります。
常に少し口角が上がるくらいの笑顔を意識して筋肉が上向きになることでたるみを防げます。
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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