こんにちは!
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)/
本日は痩せる焼肉4選!ご紹介します!
1 ヒレ肉
高タンパク質+低脂質でダイエットに
は最適な部位なので超おすすめです!
美味しくダイエットできますね!
2 レバー
タンパク質やビタミンA、亜鉛や鉄
体に重要な栄養素がしっかり含まれて
います!
そのため、ダイエットだけではなく健康にも
良い部位です!
3 ミノ
ヒレよりカロリー・タンパク質・脂質が
少し高いです!
ですが、ミノは歯ごたえが良いので噛む回数が増え満足感につながるのでオススメの部位です
4 センマイ
低カロリーなうえ、鉄や亜鉛などの
栄養成分が多く含まれています!
また、糖質・脂質ともに少ないので
ダイエットされてる方にはぴったりです!
沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります!
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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