こんにちは！STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
今回は、男性のUVケアについてご紹介します♪
紫外線による肌トラブルが起きないように、日常生活でケアをすることはとても大切。日焼けを防ぎたければ、3つのことを守りましょう！
１：日焼け止めは必ず塗って外出
素肌の男性は、女性以上に日焼け止めが必須です。建物の中にいても紫外線は窓ガラスを透過し肌に届きます。また、曇りの日も紫外線は降り注いでいるため、毎日塗って出かけることが大切です。
２：紫外線を浴びた肌には保湿が最優先
日焼け止めをしっかり塗っていても、塗りムラや、汗・皮脂などで落ちた部分から、肌は紫外線のダメージを必ず受けています。紫外線を浴びた肌は、水分が奪われ乾燥しやすくなっています。また見た目にはわからない炎症が肌の表面で起こっていることもあり、それを放置してしまうと、シミの元のメラニンが作り出されてしまう危険性が。水分を十分に保っている肌は回復機能が高く、紫外線のダメージも蓄積しにくいため、しっかりと保湿ケアを行い、潤いを補うことが美肌を保つカギになります。
３：体内からも紫外線ケア。ビタミンCを積極的に取りましょう
日焼けのダメージを防ぐには、体の中からも整えることが効果的。ビタミンCは、紫外線によって肌内で作られるメラニン色素の生成を阻止し、日焼け後の炎症やシミを抑えます。また、コラーゲンの合成を促し、シワ・たるみを予防する効果も。紫外線ダメージから肌を守るために最適な栄養素だといえます。
当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
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ビルの2階にある看板が目印です★
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