こんにちは！
STANCE DESIGNです(^O^)／
本日は、一生若見えするセクシー呼吸＋その他の骨トレを解説します！
セクシー呼吸
顔周りが若見えするようになります。
ポーズがセクシーなためセクシー呼吸と呼んでいます。
まっすぐ立つ
首を引き
胸を上げる
膝裏を伸ばす
【骨トレその1】
セクシー呼吸
頭の後ろで手を組み息を吸う
※手のひら下部の硬い部分を頭蓋骨につけましょう
口から息を吐きながら
手のひらで頭蓋骨を押す
【骨トレその2】
手足ぐるぐる
両手の指を組み、手首より先をぐるぐる回します。同時に足首も片方ずつぐるぐる。5秒ずつ回すのがベスト。
【骨トレその3）
食いしばり
カを入れすぎない程度に5秒間食いしばる。これにより、顔周りの骨が丈夫になり、小じわ解消効果が見込めます。
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当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。ビルの2階にある看板が目印です★