こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回は、NG毛穴ケアとOK毛穴ケアをご紹介していきます♪
NG 1. 短期戦思考
いきなり思考かよって思うかもですが
スキンケアで毛穴を目立たせたなくするには最低半年かかる。長期戦になるのは覚悟しておこう！
原因が複合的なことが多いのと、肌質によって合う合わないがあるので試すしかない！
NG 2.ホットタオル
昔よくやってた。タオルをチンして。
気持ち良いけど不要だと思ってる。
ホットタオルするなら5分でも全身浴するべき！
汗は毛穴に詰まった余分な皮脂や老廃物も一緒に押し流す機能があるから、じっくり温まるのも◎
NG 3.スクラブ洗顔
乾燥肌や敏感肌インナードライなら避けるべき。
皮脂をとりすぎると肌バリアが機能しなくなりインナードライが進行したりビニール肌の恐れ。
毛穴トラブルの元は刺激！
紫外線、摩擦など普段から肌刺激は多いので、追加する必要なし！
OK 1.成分で選ぶ
引き締め効果のある【グリシルグリシン】は最近のおすすめ！
肌の保水力もUPしてくれて乾燥肌には超使いやすい成分。
洗顔なら【トロメタミン】使い続けることで皮脂詰まりをケア！！
OK 2.オイルでほぐす
刺激や乾燥によって肌が固くなると詰まりやすくなるので週2～3ほど油脂オイルを使うと◎
肌が柔らかくキープされ角栓ができにくくなる！
油脂オイルがメイン(マカデミアナッツ油がBEST）のクレンジングや油脂入り美容オイルも使う
OK 3.肌代謝整える
毛穴に限らず美肌には肌代謝を促すケアが必須！
入浴することで代謝もUP、毛穴が開いて汚れも落ちやすくなるし、自律神経も整うから最高
スキンケアはレチノールやビタミンC、それでもごわつくならマイルドピーリングがおすすめ！
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。ビルの2階にある看板が目印です★