こんにちは！
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
食べすぎた翌日体重が増えて落ち込んだり、ダイエット向きの食事をしているはずなのに体重がなぜか増えて心が折れたりしてませんか？
要点としては、1日で増減する体重はほぼ水分脂肪1キロ増やすのに7200kcal必要です。
例えば1日で0.5kg増えたとして、あなたの今の食事で3600kcalオーバーしてますか？
多分してませんよね？
しかし、1日100kcalのオーバーが2ヶ月ちょっと続くと1キロ脂肪が増えるのもまた事実.決して目先の数字にとらわれず、出来ることからコツコツと！継続が大切！焦らず行きましょう！
最後にもう一度言います….肥満とダイエットは1日にしてならずです。
当店はクチコミで沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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