こんにちは! STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/

今回は糖尿病の前兆を5選紹介していきます♪

1.喉が湯きやすく、トイレ増

平常な人はトイレは1日6、7回。
多くてもせいぜい10回!
糖尿病では15回20回と行くようになる。
血中に糖が多くなりドロドロ血になるので喉が渇き、水分を取るようになる。そして腎臓は水分を取ることにより盛んに尿を作るようになるのでトイレの回数も増える。

2. 疲れやすくなる

疲れやすくなったけど、歳のせいかな?
と思いそうですが、糖尿病のサインの可能性もあります。
食べたものがエネルギーに変換できなくなるので、代わりに脂肪や筋肉をどんどんエネルギーに使っていくことになり疲れやすくなります。

3. 目のカスミ
目がかすむようになり、ぼやけてしまい、焦点が合わせられなし状態になる。
眼球が腫れて変形してしまう為進行してしまうと最悪の場合、失明する可能性があるので注意が必要です。
また、自覚症状が出にくいことも特徴です。

4.手足のマヒ・傷が治りにくい

血糖値がたかくなり動脈研化が進行する
毛細血管もすごく傷つきやすくなる。
特に手足は心臓から遠く、血流も良くないので影響が出やすい。
手足に栄養や酸素がいきわたらなくなるから傷が治るのにも時間がかかるようになる。
最悪の場合壊死して切断になる事も…

5. 空腹感があり痩せていく

食事をとっているのに、空腹感が続いている。
食べているのに、痩せていくという事が起きます。これも糖家病のサインの可能性があります。
血糖のエネルギー変換が上手くいかなくなることで、食べても血糖だけが上がっている状態で身体では栄養不足を感じています。

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