こんにちは! STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/

化粧水を塗っても頬のニキビがぜんぜん治らなかったら嫌ですよね。。
実はそれ、洗顔のやり方が間違っているからかもしれません。
今日は頬ニキビができるNG 洗顔とその解決法を紹介したいと思います!

1.頬に指が触れる
(理由)
肌に直接指が触れてしまうと
頬に刺激が加わりニキビが悪化します…
(解決策)
泡立てネットを使う

2.泡のすすぎ残しがある
(理由)
泡が肌に残り続けると雑菌のエサになってしまって頬に繁殖してしまいます。
(解決策)
頬に泡がついていないか、鏡で確認する。

3.30秒以上肌に泡を乗せる
(理由)
30秒以上肌に泡が残ると肌の脂がめっちゃ落とされてになってしまい、ニキビが治りません。
(解決策)
30秒以内で洗顔を終わらせる。

4.タオルでゴシゴシ顔をふく
(理由)
ゴシゴシと洗ってしまうと、タオルの繊維で頬がこすれて傷ついてしまいます。
(解決策)
ティッシュで顔の水分をとる

5.冷たい水で泡を流す
(理由)
冷たい水では
肌についてる汚れが落ちず、ニキビができやすくなってしまいます。
(解決策)
36°Cくらいのぬるーいお湯で
泡を落とす

まとめ
1.泡立てネットを買う
2.最後に泡がついていないかチェック!
3.30秒以内に洗顔を終わらせる
4.ティッシュで顔をふく
5. ぬるーいお湯で泡を落とす

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