こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店です(^O^)/
今回は、毛穴が引くほど消える3つの方法をご紹介していきます♪
1.睡眠不足のせい!!
【理由】
→肌のターンオーバが乱れてしまい
皮脂が過剰に分泌して毛穴が開く
【解決策】
・寝る90分前までにお風呂に入る
・スマホ画面の明るさを最小限に
2.腸内環境の乱れ!!
【理由】
→悪玉菌が増えてしまい肌に
栄養が届かずバリア機能が低下
【解決策】
・1日の食事に味噌汁を取り入れる
・朝ごはんにバナナを取り入れる
3.自律神経の乱れ!!
【理由】
→血流が悪くなり肌に栄養が届かず
バリア機能が低下して毛穴が開く
【解決策】
・首にシャワーを10秒間あてる
・朝起きたら10秒間伸びをする
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。ビルの2階にある看板が目印です★
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