こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
今回は、筋トレが及ぼす肌への影響をご紹介していきます♪
筋トレをすることによって肌がだんだん綺麗になっていきます。
・ニキビが治る!
・肌が綺麗になる!
・清潔感が出て、モテ度が上がる!
肌が綺麗になって、自信もつきます!
ですが、筋トレをしないと
・ニキビも治らない
・肌が綺麗にならない
肌が汚いままで、第一印象が悪く不潔だと思われます。
筋トレをすることによって免疫力も高まります!
さらに、新陳代謝が活発になり余分な水分、老廃物が排出され肌がどんどん綺麗になっていく!
～おすすめトレーニング～
・スクワット
全身の筋肉量を上げて基礎代謝量を増やすためには大きな筋肉を鍛える必要があります。
よって血流が促進し、老廃物が排出されやすくなります。
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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