こんにちは！ STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)／
今回は、紫外線を浴びるメリットをご紹介します！
1:ビタミンDが作られる
ビタミンDのメリットは、
・免疫カアップ
・骨が丈夫になる
など。
ウイルス予防にも効果的○
2:セロトニンが分泌される
セロトニンは、別名「幸せホルモン」
とも呼ばれているもの。
ストレスや鬱の予防にも○
紫外線を徹底的に避けると、実は不健康になるかも?
毎日15分程度は日差しを浴びた方が良い
手のひらだけでも○
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります！
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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