こんにちは!
STANCE DESIGN京都パーソナルトレーニング美容鍼灸整骨院 山科店 です(^O^)/
健康に良い高カロリー
ピスタチオ
ナッツ全体の中でもおそらくベスト!
殻をむきながら食べると
満腹中枢が働くのでおすすめです!
アボカド
健康的な脂肪をとりたい人におすすめ
ビタミンも豊富で、特に植物ステロールと
健康的な脂肪を摂取できます!
チョコレート
カカオの含有量が多い(85%以上)ものは、
血流を促したり鉄分やカルシウムなどの
ミネラルも摂れますよ!
ザバ
健康的な脂肪とタンパク質に加え、
カルシウムとビタミンDも豊富!
特に冬の間に食べるのがおすすめです♪
フィレステーキ
タンパク質、鉄分、ビタミンBの宝庫!
150gに約30gのタンパク質が含まれ
るが、頻繁に食べるのは控えましょう!
当店はクチコミや沢山の高評価を頂いており、オシャレで綺麗な空間づくりに取り組んでおります!
是非一度足を運んでみて下さい★
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〇施術MENU〇
美容鍼、パーソナルトレーニング、ダイエット指導、ボディーカラーリング
脱毛、ヒゲ脱毛、小顔矯正、骨盤矯正 、美容整体 、フェイシャルエステ
〇アクセス〇
607-8192 京都府 京都市山科区 大宅御供田町240 Mビル2階A号室
【地下鉄東西線】椥辻駅から徒歩6分の外環状線に面した店舗です。
ビルの2階にある看板が目印です★
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